לחלק מהווירוסים והחיידקים יש יתרון הישרדותי משום שהווירוסים יכולים לשנות צורה והחיידקים חסינים לתרופות קיימות, ומדענים אינם מפתחים תרופות חדשות מהר כמו שהם חסינים לתרופות ישנות יותר.

במאבק על רווחתנו ובריאותנו, עלינו להיות ערניים יותר ולנסות בכל דרך אפשרית כדי למנוע את התפשטות הנגיף.

למנוע זיהום

אחד הדברים החשובים ביותר הוא לשטוף ידיים בכל עת וללמד את ילדינו לעשות זאת גם כן, ולהשתמש בג'ל ידיים אנטיבקטריאלי כאשר מים אינם זמינים.

חלק מהווירוסים יכולים להישאר על פני העור במשך 48 שעות או אפילו יותר מ-48 שעות. לכן, עדיף להניח שמיקרואורגניזמים וירוסיים אלה קיימים על פני העור שלנו, ועלינו לנקות את פני העור לעתים קרובות.

הסיבה לכך שמיקרואורגניזמים יכולים להתפשט בהצלחה נובעת בעיקר מהמגע ההדוק בין אנשים.

רכבות תחתיות ואוטובוסים צפופים מדי יום מאפשרים לנו להיחשף לנשאים של וירוסים וחיידקים בכל עת.

לכן, מומלץ להשתמש במסכה בכל פעם שמשתוללת מחלה זיהומית מסוכנת במיוחד. ניתן להשתמש בקלות בשמנים אתריים עם מסכות כדי לספק לנו הגנה כפולה. עלינו לאמץ שיטות הגנה עצמית אלו כדי להגן על עצמנו ועל משפחותינו.

יישום של שמנים אתריים

התכונות האנטי-ויראליות, האנטיבקטריאליות והאנטי-פטרייתיות של שמנים אתריים הוכחו זה מכבר על ידי מחקרים, ויתרונות אלה נובעים מהמאפיינים הטבעיים של הצמח עצמו, אולי זהו המחסום הטבעי שצמחים נלחמים בו נגד וירוסים, חיידקים ופטריות כדי להגן על עצמם. רוב השמנים האתריים בטוחים לשימוש עם תרופות אחרות שאתם נוטלים.

כיום, שמנים אתריים נמצאים בשימוש נרחב כמגנים טבעיים, היישום האחרון הוא השימוש בשמנים אתריים על אריזות מזון, שמנים אתריים יכולים להגן על מזון מפני פלישת חיידקים מסוימים.
תְמוּנָה
שמנים אתריים זמינים כוללים מיורן, רוזמרין וקינמון. אפילו נגיפי קדחת צהובה חזקים נחלשים על ידי נוכחות שמן מיורן; שמן עץ התה ידוע כמטפל בסוגים מסוימים של שפעת; ושמנים של דפנה וטימין הוכחו כמגנים מפני סוגים רבים של חיידקים.

ישנה בעיה שמטרידה אנשים, כלומר, כאשר הם נתקלים בהתקפת מיקרואורגניזם, מערכת ההגנה הטבעית של הגוף תגביר את עבודתה כדי להילחם בפלישה. במקרה זה, אם תצטרכו להתמודד עם מיקרואורגניזמים אחרים שפולשים בו זמנית, תיראו חסרי אונים ופגיעים.

לכן, יש לבנות מערך שלם של חזיתות, לא רק כדי למנוע הדבקה בנגיף אחד, אלא את כולן. היופי של שמנים אתריים הוא דווקא ביכולתם להדוף נגיפים, חיידקים ופטריות בו זמנית.

אבל מידת העמידות משתנה. כאשר חסינותו של המטופל עצמו נמוכה יחסית, שמנים אתריים אינם יכולים למנוע לחלוטין את ההדבקה, אך יכולים להפחית את התסמינים וההשפעות של ההדבקה.
לרוב השמנים האתריים יש תכונות אנטיבקטריאליות, המשתנות בהתאם לסוג הצמח.

אנטיביוטיקה חלופית:

ברגמוט, קמומיל רומי, קינמון, אקליפטוס, לבנדר, לימון, פצ'ולי, עץ התה, טימין

אנטי-ויראלי:

קינמון, אקליפטוס, לבנדר, למון גראס, אלגום, עץ התה, טימין

אנטי-פטרייתי:

אקליפטוס, לבנדר, לימון, פצ'ולי, מרווה, סנדלווד, עץ התה, טימין

אנטי-זיהומי:

טימין, קינמון, מיורן, עץ התה, רוזמרין, ג'ינג'ר, אקליפטוס, לבנדר, ברגמוט, לבונה